مجله نور
روابط و خانواده
رابطه سمی اصطلاحی عمومی برای رابطه‌ای است که الگوهای آسیب‌زای آن، احساس امنیت، احترام یا اختیار فرد را فرسوده می‌کنند. هر اختلافی به معنای سمی‌بودن رابطه نیست. برای شناخت وضعیت، باید رفتارهای مشخص، وا...
روابط و خانواده
نه گفتن مهارتی برای بیان روشن محدودیت‌هاست، در حالی که احترام خود و دیگری را حفظ می‌کنیم. ممکن است بعد از مخالفت هنوز کمی عذاب وجدان داشته باشیم؛ این احساس به‌تنهایی نشانه تصمیم اشتباه نیست. با مکث، پ...
روابط و خانواده
احساس تنهایی زمانی شکل می‌گیرد که میان ارتباطی که داریم و صمیمیت یا حمایتی که نیاز داریم فاصله باشد. به همین دلیل ممکن است در جمع یا رابطه هم تنها باشیم. این مقاله تفاوت تنهایی با خلوت و افسردگی، نقش...
