مجله نور
روابط و خانواده
دلبستگی اضطرابی الگویی در روابط نزدیک است که با نگرانی درباره در دسترس بودن و علاقه طرف مقابل، ترس از طرد شدن و نیاز مکرر به اطمینان همراه می‌شود. این اصطلاح به‌تنهایی تشخیص اختلال روانی نیست؛ شناخت م...
روان‌درمانی و مشاوره
ADHD در بزرگسالان اختلالی رشدی است که با الگوی پایدار بی‌توجهی و یا بیش‌فعالی و تکانشگری، زندگی روزمره را مختل می‌کند و سابقه نشانه‌های آن به کودکی برمی‌گردد. حواس‌پرتی و اهمال‌کاری به‌تنهایی برای تشخ...
اضطراب و استرس
بی‌خوابی یعنی دشواری در شروع یا ادامه خواب، یا بیدار شدن زودهنگام همراه با مشکل در روز، با وجود فرصت مناسب برای خواب. نگرانی از نخوابیدن می‌تواند این تجربه را دشوارتر کند. بررسی الگوی خواب، علت‌های اح...
